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生气是人类最愚笨的一种行为
生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”,是人类最愚笨的一种行为。生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪
遗憾之美
如果把人生比作天上的星星,一种如同遥远的恒星,安静地挂在空中,持久的闪烁着微弱的光亮一种好像流星,只有刹那间划过夜空的灿烂。恒星和流星也都很
命运永远都不会平等
命运永远都不会平等常常有人说:“命运对于每个人来说,都是公平的。”其实不然,生活中,有些生下来就好命的人多若牛毛,命运多舛的人也比比皆是。清
怎么看蔬菜的营养价值高低?一招教会你!
怎么看蔬菜的营养价值高低?一招教会你!我们体内所需要的许多营养均来源于蔬菜。一个成年人每天摄入200-500克蔬菜才能满足机体的需求。在生活
办公室里嘴闲闹得慌,给你推荐几款小零食
办公室里嘴闲闹得慌,给你推荐几款小零食水果健康有益,好处是防癌,减慢老化,控制血压,对肥胖人士来说,水果更是标准高纤维,低脂肪的的健康小食。
煮粥不得劲?学会6招你比专业厨师还牛!
煮粥不得劲?学会6招你比专业厨师还牛!1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:①熬起粥来节省时间;②搅动时会顺着
经常吃快餐?教你怎么做到营养不缺失
经常吃快餐?教你怎么做到营养不缺失在外就餐最大的缺点就是营养不均衡,易摄取米饭、面条、面包等谷类食品,虽想积极摄取优质蛋白质和蔬菜,但财力有
做个健康的素食者
做个健康的素食者营养学专家一直在强调:尽量吃植物性食物,少吃动物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的饮食方式。在喧嚣的都市生活中,
还在为自己吃东西吸收不了着急吗?学会这10招不用愁!
还在为自己吃东西吸收不了着急吗?学会这10招不用愁!目前很多人都开始注意饮食中的营养,甚至细算食物中的营养含量。不过,即使这些都已经做的很好
晚饭吃这些?减寿10年,不看后悔
晚饭吃这些?减寿10年,不看后悔导语:很多人忙了一天今后,总喜好凌晨大吃大喝,却不知,有些食品会加重你的肠胃包袱,影响睡眠,甚至引发疾病。下